{"id":18633,"date":"2022-09-20T18:22:16","date_gmt":"2022-09-20T16:22:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/?p=18633"},"modified":"2023-01-05T15:13:25","modified_gmt":"2023-01-05T14:13:25","slug":"dal-22-settembre-2022-riparte-il-gruppo-zumba-dellassociazione-amici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/dal-22-settembre-2022-riparte-il-gruppo-zumba-dellassociazione-amici\/","title":{"rendered":"Dal 22 settembre 2022 riparte il Gruppo Zumba dell&#8217;Associazione AMICI"},"content":{"rendered":"<p><section class=\"kc-elm kc-css-169625 kc_row\"><div class=\"kc-row-container  kc-container\"><div class=\"kc-wrap-columns\"><div class=\"kc-elm kc-css-634694 kc_col-sm-6 kc_column kc_col-sm-6\"><div class=\"kc-col-container\"><div class=\"kc-elm kc-css-563503 kc_text_block\"><\/p>\n<p>Dopo il bel successo dello scorso anno, riparte il gruppo &#8220;Zumba\" promosso dall&#8217;Associazione a sostegno della scuola AMICI. Un gruppo pensato per mamme, pap\u00e0, genitori e sostenitori della scuola, guidato da Gianfranco, istruttore da tanti anni di zumba.<\/p>\n<p>Gli incontri si terranno il marted\u00ec alle 19.30 e il gioved\u00ec alle 21.00 presso il salone-teatro della scuola. Ci sar\u00e0 la possibilit\u00e0 di partecipare ad entrambe le serate o solo ad una lezione a settimana. Per info puoi rivolgerti direttamente a Gianfranco e <a href=\"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/MODULO-ISCRIZIONE-22-23-Associazione-pdf.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>QUI<\/strong> <\/a>puoi scaricare il modulo di iscrizione per l&#8217;anno 2022-2023.\u00a0<\/p>\n<p>Per altre info (Gianfranco): 338 8362705<\/p>\n<p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"kc-elm kc-css-69696 kc_col-sm-6 kc_column kc_col-sm-6\"><div class=\"kc-col-container\"><div class=\"kc-elm kc-css-842257 kc_shortcode kc_single_image\">\n\n        <img src=\"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/MANIFESTO-ZUMBA-2022-scaled.jpg\" class=\"\" alt=\"\" \/>    <\/div>\n<div class=\"kc-elm kc-css-498563\" style=\"height: 20px; clear: both; width:100%;\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"kc-elm kc-css-768595 kc_row\"><div class=\"kc-row-container  kc-container\"><div class=\"kc-wrap-columns\"><div class=\"kc-elm kc-css-883208 kc_col-sm-12 kc_column kc_col-sm-12\"><div class=\"kc-col-container\"><div class=\"kc-elm kc-css-163329 kc_text_block\"><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zumba \u00e8 una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro caraibica e non solo, combinati con i movimenti tradizionali dell&#039;aerobica. Fu creata dal ballerino e coreografo <\/span><a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Beto_Perez\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alberto &#8220;Beto\" Perez<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> alla fine degli anni novanta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensit\u00e0 variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di intensit\u00e0 cardio-vascolare e un&#039;alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">NON E&#039; UN CORSO DI BALLO, MA DI FITNESS. PERTANTO NON\u00a0 E&#039; RICHIESTA NESSUNA ESPERIENZA PREGRESSA NEL MONDO DELLA DANZA. TUTTI POSSONO PARTECIPARE. Vi aspettiamo numerosi.<\/span><\/p>\n<p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":18631,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[245],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18633"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18633"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19080,"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18633\/revisions\/19080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scuolamariaimmacolata.org\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}